電腦前別坐太久,也該起來動一動!不知道怎麼動~我教你!!(內含影片)


現在是個資訊的時代,電腦及網路的使用率也提高了不少,使用年齡層也逐漸下降。大家在電腦前,一坐就是幾個小時,身體跟眼睛都很傷。



(迷之音:謂!!風揚名~你有病阿,說這些做啥阿!!)

別理他XDD,不過說真的,偶爾也該起身動一動,不過家裡那麼小,該怎麼活動活動勒?
在這裡我可要教大家活動筋骨的方法,完全免費,不收任何費用XD,好吧~快開始吧~~請看以下教學影片,記得要跟著做喔,有做的人記得分享一下心得XDD




1 個留言

  1. 薛毛表示:

    太強拉!!很好的方法呢!! 記得要以身作則阿= =(禿然那麼激烈萬一抽筋不就慘了= =

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